De herfst/winter is een koude periode waardoor Vata (lucht en ether) in je lichaam toeneemt. Hierdoor heeft je lichaam meer behoefte aan warmte. Een Ayurvedische ontspanningsmassage met warme kruidenolie is dan DE manier om je lichaam weer in balans te brengen.
Aangeraakt worden is een primaire levensbehoefte
Aangeraakt worden is een primaire levensbehoefte. Door middel van aanraking wordt het knuffelhormoon Oxytocine aangemaakt. Het hormoon bevordert het gevoel van veilig zijn en zorgt er voor dat je minder stresshormonen zoals cortisol aanmaakt
Vakantiegevoel ervaren? Lees hier hoe je dit doet.
Niet op vakantie en toch een heerlijk uitgerust gevoel? Een ayurvedische ontspanningsmassage geeft je het gevoel dat je even helemaal ergens anders bent.